واليوم سوف نقدم لكم بعض النصائح والتي عن طريقها سوف تساعدكم في التخلص من مشكلة اسمرار الكوع او منطقة الركبة
الركبة :
يجب علينا تجنب الجلوس علي المناطق الخشنة مثل السجاد ذو الملمس الخشن لان هذا سوف يؤدي إلي تكوين طبقة داكنة من الجلد ومع التكرار سوف تصبح طبقة سميكة وتتحول الي لون غامق داكن يؤدي الي الاحراج .
وكذلك هذه الطبقة السميكة يصعب ازالتها ، كما ان هذا الامر ينطبق ايضا علي الارضية سواء كانت سيراميك او بلاط .
الأكواع :
الارتكاز علي هذه المنطقةهو السبب الاساسي لجعل منظرها داكن .
وخاصة ان معظم الاشخاص يقومون بهذا العادة سوف كانوا من الطلاب او اثناء الجلوس او حتي في الانشطة اليومية .
لذلك يجب العمل علي التقليل من القيام بهذه العادة . وان لازم الامر يجب عدم تكرارها بشكل كثير .
العناية الشخصية في هذه المناطق :-
ينصح باستخدام فرشاة ناعمة أثناء الاستحمام ،حتي تمكنا من ازالة الخلايا الميتة بشكل صحيح ، ولكن يجب الانتباه بالقيام بهذه الخطوة بلطف وحرص شديد حتي لا نؤذي جسدنا لان هذه النطقة هي منطقة لينة جدا وليست منطقة جافة .
وصفات لحل مشكلة اسمرار الكوع والركبة :
1- وصفة الليمون والعسل :
العسل والليمون لهما قدرة فعالة في ترطيب وتبيض الجلد .
قومي بوضع معلقة واحدة من عسل النحل النقي واضيفي اليه قطرات من عصير الليمون علي المكان المراد تفتيحه واتركي هذا الخليط لمدة 20 دقيقة ، وبعد مرور الوقت قومي بغسل الجلد بالماء الدافيء .
ولكي تضمني النتيجة الجيدة يجب عمل هذه الوصفة 3 مرات في الاسبوع .
2- وصفة زيت الزيتون والسكر :
السكر مقشر جيد للجلد .وزيت الزيتون مرطب فعال للبشرة .
احضري كميتين متساويتن من السكر وزيت الزيتون وقومي بخلطهم حتي تحصلي علي عجينة سميكة ، وبعد ذلك ضعيها بالتساوي بين الركبتين وقومي بفرك جيد للركبة و استمري في ذلك لمدة 5 دقائق فقط وبعدذلك اغسلي هذه المنطقة جيدا باستخدام الماء والصابون .
3- وصفة الكركم والحليب والعسل :
الحليب له خصائص هائلة لعميلة تبيض البشرة، الكركم عنصر مطهر جيد ، العسل له فوائد عديدةلا تحصي ومنها ترطيب البشرة والجلد.
ضعي مقدار من كل مكون بالتساوي وقومي بخلطهم جيدا حتي تحصلي علي عجينة لينة .
وبعدذلك افردي هذه العجينة علي المكان المراد تفتيحه واتركي العجينة لمدة 20 دقيقة فقط .
بعد ذلك افركي المكان جيدا وقومي بغسله بالماء الدافئ
الركبة :
يجب علينا تجنب الجلوس علي المناطق الخشنة مثل السجاد ذو الملمس الخشن لان هذا سوف يؤدي إلي تكوين طبقة داكنة من الجلد ومع التكرار سوف تصبح طبقة سميكة وتتحول الي لون غامق داكن يؤدي الي الاحراج .
وكذلك هذه الطبقة السميكة يصعب ازالتها ، كما ان هذا الامر ينطبق ايضا علي الارضية سواء كانت سيراميك او بلاط .
الأكواع :
الارتكاز علي هذه المنطقةهو السبب الاساسي لجعل منظرها داكن .
وخاصة ان معظم الاشخاص يقومون بهذا العادة سوف كانوا من الطلاب او اثناء الجلوس او حتي في الانشطة اليومية .
لذلك يجب العمل علي التقليل من القيام بهذه العادة . وان لازم الامر يجب عدم تكرارها بشكل كثير .
العناية الشخصية في هذه المناطق :-
ينصح باستخدام فرشاة ناعمة أثناء الاستحمام ،حتي تمكنا من ازالة الخلايا الميتة بشكل صحيح ، ولكن يجب الانتباه بالقيام بهذه الخطوة بلطف وحرص شديد حتي لا نؤذي جسدنا لان هذه النطقة هي منطقة لينة جدا وليست منطقة جافة .
وصفات لحل مشكلة اسمرار الكوع والركبة :
1- وصفة الليمون والعسل :
العسل والليمون لهما قدرة فعالة في ترطيب وتبيض الجلد .
قومي بوضع معلقة واحدة من عسل النحل النقي واضيفي اليه قطرات من عصير الليمون علي المكان المراد تفتيحه واتركي هذا الخليط لمدة 20 دقيقة ، وبعد مرور الوقت قومي بغسل الجلد بالماء الدافيء .
ولكي تضمني النتيجة الجيدة يجب عمل هذه الوصفة 3 مرات في الاسبوع .
2- وصفة زيت الزيتون والسكر :
السكر مقشر جيد للجلد .وزيت الزيتون مرطب فعال للبشرة .
احضري كميتين متساويتن من السكر وزيت الزيتون وقومي بخلطهم حتي تحصلي علي عجينة سميكة ، وبعد ذلك ضعيها بالتساوي بين الركبتين وقومي بفرك جيد للركبة و استمري في ذلك لمدة 5 دقائق فقط وبعدذلك اغسلي هذه المنطقة جيدا باستخدام الماء والصابون .
3- وصفة الكركم والحليب والعسل :
الحليب له خصائص هائلة لعميلة تبيض البشرة، الكركم عنصر مطهر جيد ، العسل له فوائد عديدةلا تحصي ومنها ترطيب البشرة والجلد.
ضعي مقدار من كل مكون بالتساوي وقومي بخلطهم جيدا حتي تحصلي علي عجينة لينة .
وبعدذلك افردي هذه العجينة علي المكان المراد تفتيحه واتركي العجينة لمدة 20 دقيقة فقط .
بعد ذلك افركي المكان جيدا وقومي بغسله بالماء الدافئ
تعليقات: 0
إرسال تعليق